得了牛皮癣不能吃大蒜

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，大量研究数据显示，大蒜中含有大量的健康成分，如小分子内酰胺、大蒜素等，有助于消化道健康和生物反应修饰。虽然目前没有研究明确证明大蒜与牛皮癣之间存在直接关系，但根据该疾病的基本病因学表明，合理饮食和健康生活方式是控制牛皮癣的关键因素，因此患者可以适量食用大蒜。

正文：

牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，以红斑、鳞屑为主要表现，症状严重影响患者的外观和生活质量。虽然该病的发生和发展与生活环境、情绪、遗传等多种因素有关，但是良好的饮食和健康的生活方式也是控制牛皮癣的关键因素之一。而对于某些食品，人们在日常生活中或多或少会听到一些俗语和小道消息，认为他们与某些疾病有着千丝万缕的联系。其中一种说法是，“得了牛皮癣就不能吃大蒜”。

大量的研究数据都表明，大蒜含有大量健康成分，如小分子内酰胺、大蒜素等，对人体健康有多种正面、利于健康的生物反应作用，例如加速消化、抗菌防疫、软化血凝块等。但是，目前试验应用大蒜治疗牛皮癣的作用和相关机制的研究仍较少，不能确切证明大蒜对于牛皮癣的预防和控制的作用。

虽然大蒜可能会被认为是一种促进炎症的食品，因为它具有刺激味蕾的用途，激发口腔增强肠胃对营养吸收的同时耗费能量。但是，在大蒜中存在的一些活性成分（包括烷基化硫、多糖类牛磺酸及多萜苷化合物等）都显示出了具有促进细胞自我保护和代谢修复作用的特性。例如，大蒜素及其氧化物对于脱氧核糖核酸（DNA）和细胞膜具有杀菌消毒作用。在反方面，虽然存在单一的报道声称大蒜可以导致紫外线失衡和皮肤曝露，但是这份研究中剂量处于过度和无法获取的水平，因此并不能够证实其假设。

需要强调的是，如果你患有牛皮癣，最好还是要咨询医生的意见，并控制食用大蒜的剂量。任何患病的人都应该遵循医生和营养学家的建议，以保持健康并降低将食品消费和某些不适症状联系起来的误解。牛皮癣患者不需要因俗语和小道消息而避免食用大蒜，但他们应该注意适量食用，确保自己的饮食均衡，以达到最佳的健康效果。

结论：

虽然目前没有证据表明大蒜直接影响牛皮癣病情，但大家不能取消它吃大蒜的益处。牛皮癣患者可以适量食用大蒜，并注入营养的康复饮食计划中。但如果患者需要更具体的食用建议，则建议由专业的医生、药师或营养师进行实践操作，以保证食品安全性和更好的康复效果。